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第七百六十章 跑步(2 / 2)

运动跟练功夫是一个道理,要循序渐进才行,如果你能每天坚持下来,你一定会有意想不到的收获,要不明天继续?”韩铭一边说着一边做坐位体前屈。

听到韩铭明天还要拉自己来后山跑步,林霖急忙摇着脑袋说道:“对于跑步我实在没有趣,要跑你就是自己跑,你可千万不要拉上我。”

“林兄弟你怎么就不明白呢,跑步这个过程对你来说是痛苦的,但结果却是快乐的,所以你一定要坚持下来,坚持就是胜利,不仅可以让你拥有强健的体魄,而且还会让你的女人更加的性福的。”韩铭一副我为你好的模样劝说着林霖。

林霖一摆手意思是说要韩铭不要再浪费口舌了,说什么也不在跑步了。

韩铭觉得自己是一番好意,但是对方也根本听不进去,只好闭嘴不言,继续着拉升和坐位体前屈。

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